Látogass el hozzánk!
Elhelyezkedés: Kelenföld szívében, XI. kerületben, az Etele út és Tétényi út kereszteződésében, a Bikás park M4 metrómegállótól 50 méterre, a Príma CBA-val szemben az 1. emeleten, a Lottózó felett, Tétényi út 63.
A teremről: Több gyakorlónk pár alkalom után elárulta, hogy azért maradt nálunk, mert megtalálta azt a hangulatot, amit máshol nem, és ehhez a helyiség is hozzájárult. Egy barátom 6 éves kisfia egy reggeli óra előtt a terembe lépve megállt és pár pillanat múlva felkiáltott: „Itt milyen csend van!” Ez persze így nem igaz, mégis van a teremben egy megtapasztalható „csendes” kisugárzás. De a valódi „csend” benned van. A terem nagy belmagasságú, világos, 1. emeleti, és nagyon hangulatos, barátságos.
Jógaóra típusaink
Csoportos és magánórán is részt vehetsz. Csoportos óráink kis létszámúak, a teremben is kényelmesebben elférünk és így figyelem is több jut rád. Magánóra esetén az igényeket és körülményeket egyeztetve alakítjuk ki az órák rendszerét, felépítését, ekkor az oktató figyelme csak rád irányul.
Gerincjóga
Napjainkban a derékfájás tüneteivel sajnos egyre szélesebb körben találkozunk. Tipikusan az irodai dolgozók, ülő munkát végzők szenvednek derékfájástól, hátfájástól, amely a kor előrehaladtával egyre súlyosabb méreteket ölthet.
Stresszoldó jóga
Ha a stresszoldás a célod, bármelyik jógaóra teljesítheti ezt a célt. Függ azonban attól is, hogy milyen típus vagy, inkább az intenzív mozgásra van szükséged, vagy a lassításra? A jóga alapvetően lassulásra hív fel, a befelé irányuló figyelem képességét erősíti.
Női jóga
A női teremtő energiákat emeljük be ebbe a jógaformába. Nőnek lenni a mai társadalomban embert próbáló feladat, sokszor túlzott elvárásokkal kell szembenéznünk.
Office (ebédidő) jóga
Azoknak ajánljuk, akik a nap közepén szeretnék feltölteni energiatartalékaikat, hogy délután még hatékonyabban tudjanak teljesíteni.
Hatha jóga
Tradicionális indiai jóga. Teljes testet átmozgató, tökéletes alakformáló mozgás. Ezen az órán megtanulod hogyan urald a tested, a légzésed, az elméd, hogyan élesítsd ki figyelmedet önmagadra.
Napindító
A megfelelő napindítás bármelyik óratípussal megvalósulhat. Jelentkezz be reggeli óránkra, majd gyere el, és folytasd lendületesen a napod!
Választ ki a számodra legmegfelelőbb megoldást!
Alkalmi jegy
10 alkalmas bérlet
- Névre szóló bérlet
- 3 hónapig felhasználható
ha nem járod le, 1 hónappal meghosszabbítjuk plusz 1 alkalom levonással - Ezzel a bérlettel ketten is jöhettek, 2 alkalom levonásával
Havi korlátlan bérlet
- Névre szóló bérlet
- 1 fő számára, naponta 1 alkalommal
További kedvezmények elérhetőek, érdeklődj az oktatóinknál.
(jógabarlang klubtagság, az 5. bérlettől – egészségügyi-, rendvédelmi-, honvédségi dolgozó, pedagógus, polgárőr kedvezmények)
